官方公众号
官方微博
预防腰椎病 侧躺休息式
3978 18 分享
标签: 美丽公开课 颈椎病 肩周炎 腰痛 保健瑜伽
发布时间:2013-01-17
视频介绍:侧躺休息式这个动作可以延展我们腰部的肌肉群,减轻腰椎的酸痛现象。
上拉加载更多
分享到